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筋力アップも1つの方法!

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大阪市北区 児童発達支援・放課後等デイサービス
Kidsアイランドプラス 天六校のkip(キップ)です。

今週は寒暖差があり、肌寒い朝が続いていますね;

気温の変化のためか、風邪や風疹・RSなども流行っているので帰宅後の手荒い・うがいは徹底して行ないましょう☆

今回も特性ごとの事例を挙げて、その対応方法について紹介していきます!
前回はこちら→ 脳内ホルモンで集中力アップ!


第二回目は多動性の特性についてです!

事例⑵「じっとしていられない子」
状況は関係なく常に動き回ったり、極端なほどに活動的になったりする。そういった傾向はありませんか?

子どもは元々動きが多く、じっとしていられないものです。元気で活発な子どもの特徴と言えます。
しかし、ADHDの特性を持つ子どもには状況に応じての調節が難しく、問題になってしまうケースがあります。

どんなに注意をしても改善されないのも特徴です。多動性の症状は動かずにはいられないだけでなく、無意識のうちに体が動いてしまう状態でもあり、自分で抑えることはできないからです。


自分でも抑えることができない多動性のある子に対しての対応方法を2つ紹介します!


⑴好ましくない行動はスルー
本人や他の人のケガや事故に繋がらない行動であれば、ささいな行動はできるだけ無視をすることも必要です。
「やめなさい!」「ダメでしょ!」などの叱り言葉では具体的な指示がなく、好ましい行動がどういうものなのかを知ることができず、子どもの自信を無くしてしまうだけです。
遠くから見守りながらも好ましくない行動には反応せず、好ましい行動はすぐにたくさん褒めてあげましょう。


⑵筋力アップのトレーニング
発達障害のある子どもは体幹の筋力やバランス感覚が弱いことが多いと言われています。そのため姿勢を保つのが難しく、じっとしていると疲れてしまうのです。動き回ることで、じっとしている苦痛から逃れようとしている場合があります。
特に姿勢を保つ筋力が弱いと、猫背や反り腰などの悪い姿勢が定着してしまうこともあります。日頃から体幹トレーニングやバランス感覚が向上するトレーニングをしてみることも必要です。


幼児期などのお子様の場合は、命を守る事が最優先ですので、ハーネスや音の鳴る靴を履かせてあげるのも1つの対策です。

子ども自身は無理矢理ジッとさせるとかなりの苦痛である場合があります。

脳から「動け動けー」と出ている信号の通りに正しく動いているだけで、自分の意思では止まることができないのだという事を意識して、優しい言葉やトレーニング代わりの運動で少しずつ抑制できる力を育ててあげましょう!


大阪市北区 児童発達支援・放課後等デイサービス
Kidsアイランドプラス 天六校のkip(キップ)でした。


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